Bande de résistance – ( vert + orange + violet)

Une bande élastique, aussi appelée bande de résistance, est un accessoire de fitness polyvalent et très efficace, utilisé pour la musculation, la rééducation et une grande variété d’exercices. Fabriquées à partir de matériaux résilients et durables comme le caoutchouc (latex) naturel ou synthétique, le TPE, ou un tissu tissé, ces bandes offrent une résistance continue et progressive tout au long de l’amplitude du mouvement. Contrairement aux poids libres qui dépendent de la gravité, les bandes élastiques sollicitent vos muscles de manière plus constante, ce qui améliore leur activation et leur force fonctionnelle.